👍 Μα φυσικά…. Ειδικά όταν μιλάμε για παιδιά.
➡️ Σου φτιάχνει τη διάθεση. Δεν χρειάζεται πάντα να τρως παρφε 🍨, αλλά και μια μπάλα βανίλια (καλής ποιότητας) ή γρανίτα π.χ. μαγκο ενεργεί στο κέντρο ανταμοιβής του εγκεφάλου 🧠 και σου δημιουργεί ευχαρίστηση.
➡️ Είναι πλούσιο σε ασβέστιο και το καθιστά ιδανικό γλυκό για τα παιδιά 🧒, τους εφήβους, τους αθλητές 🏋️🏃, τις εγκύους 🤰, θηλάζουσες και τις γυναίκες σε εμμηνόπαυση.
➡️ Δίνει ενέργεια κυρίως μετά από άσκηση και αθλητικές δραστηριότητες. Είναι ιδανικό σνακ για να καλύψει τα αποθέματα σε ενέργεια και γλυκογόνο που χρειάζονται οι μύες 🦵💪.
⏩ 1 μπάλα παγωτό 🍧 έχει 130-260 θερμίδες ⏪
..
‼️ Είναι στο χέρι σας εάν θα το παρακάνετε ή όχι.
Υπάρχουν τόσες επιλογές…