Εσείς θα αφήσετε το παιδί σας χωρίς πρωινό 🥪;

✅ ” Η καλή αρχή είναι το ήμισυ του παντός”.

✅ ” Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται”.

✅ Το πρωί πρέπει να τρως σαν “ΒΑΣΙΛΙΑΣ”, το μεσημέρι σαν “ΠΛΟΥΣΙΟΣ” και το βράδυ σαν “ΦΤΩΧΟΣ”.
..
‼️ Η πιο σημαντική συνήθεια που πρέπει να αποκτήσει ένα παιδί 🧒 για όλη την διάρκεια της ζωής του είναι η λήψη ” ΠΛΗΡΟΥΣ ΠΡΩΙΝΟΥ ΓΕΎΜΑΤΟΣ “.
..
🆘 Πρώτιστος οι γονείς 👪 πρέπει να εντάξουν αυτήν την τόσο σημαντική συνήθεια στο καθημερινό τους διαιτολόγιο, καθώς αποτελούν ΠΡΟΤΥΠΟ για τα παιδιά τους.
..
➡️ Πολλές μελέτες έχουν αποδείξει ότι τα παιδιά που δεν τρώνε πρωινό έχουν:

1️⃣ Μειωμένη πνευματική απόδοση.

2️⃣ Προβλήματα μνήμης 🧠και συγκέντρωσης.

3️⃣ Αδυναμία και υπνηλία 💤.

4️⃣ Αυξημένο σωματικό βάρος.

5️⃣ Διαταραχές του σακχάρου και της ινσουλίνης.